Zelene banane djeluju kao prebiotici na crijeva, odnosno njihovim konzumiranjem potiče se razvoj korisne bakterijske flore u probavnom traktu, što […]
Prednosti lovorovog lista
Smanjuje tjeskobu i stres.Jedinstvena kombinacija kemikalija u lišću stvara dim koji pri udisanju smiruje tijelo i um. Smanjuje upalu.Neka od […]
Prednosti pomela
Pomelo je sličan naranči i grejpu, najveći je od svih citrusa. Pomelo sadrži najveću koncentraciju vitamina C, koji pomaže tijelu […]
Prednosti badema
Ukusni i zdravi bademi bogati su ne samo proteinima, već i tvari koja će vam pomoći da lakše zaspite, a […]